一、安全帽

安全帽是职工重要的安全防护用品，在现场作业中，安全帽可以承受和分散落物的冲击，保护职工头部减轻撞击伤害，关键时刻可以挽救人的生命。

安全帽的选用

（1）选用经有关部门检验合格其上有“安鉴”标志的安全帽。

（2）检查外壳是否破损，厚薄是否均匀，帽衬帽带是否齐全。

安全帽的佩戴方法

（1）戴安全帽前应将帽后调整带按自己头型调整到适合的位置，然后将帽内弹性带系牢。

（2）不要把安全帽歪戴或反戴，否则会降低安全帽的防护作用。

（3）安全帽的下领带必须扣在颌下并系牢松紧要适度。

安全帽使用注意事项

（1）安全帽要定期检查，检查有没有龟裂、裂痕和磨损等情况，发现异常现象要立即更换。

（2）严禁使用帽内无缓冲层的安全帽。

（3）施工人员在现场作业中禁止将安全帽当坐垫使用。

二、工作服、工作鞋

正确穿戴工作服，可以保护我们的皮肤免受伤害，而正确穿戴工作鞋，可以有效的保护我们的足部免受碰撞和穿刺伤害。

工作服的正确穿戴

首先，选择的工作服要大小适中，其次，衣服要穿戴整齐，胸扣、袖扣要扣好，不能裸露手臂。

工作鞋的正确穿戴

根据工作场所的需要，选择合适的工作鞋。一般场所，穿一般工作鞋；电工作业穿电绝缘鞋；有水地坑作业穿防水工作鞋。

三、安全带

安全带是高处作业人员预防坠落伤亡的防护用品。根据工种的需要选择符合特定使用范围的安全带。

安全带的使用

使用前检查安全带是否存在以下问题：1.外表是否有破损，各种部件是否完好。2.是否超过使用期限，发现异常应提前报废。3.新安全带是否有生产厂名、生产许可编号、生产日期等。

安全带的佩戴方法

安全带应高挂低用，严禁低挂高用。

安全带使用注意事项

安全带必须挂在牢固可靠的地方，不准打结使用。

保护自身安全是每个职工的责任和义务。只有我们时刻保持警觉，增强安全意识，保持良好的工作状态和习惯，正确穿戴劳动防护用品，保护好自己的安全，才能更好地为家庭谋幸福，为段的高质量发展做出应有的贡献。